رژیم مخصوص گروه خونی (گروه خونی AB)
ساعت ٤:٥٧ ‎ق.ظ روز شنبه ٩ دی ،۱۳٩۱  کلمات کلیدی: رژیم ، گروه خونی ab ، جراحی لاغری

گروه خونی AB
کمتر از ۵ درصد از افراد دارای گروه خونی AB هستند. مواد غذایی که هضم و جذب آن‌ها برای گروه‌های خونی A و B مشکل است، برای این افراد نیز باعث اختلال عملکرد دستگاه گوارش می‌شود. آنزیم‌های هضم موجود در مکمل‌ها کمک فراوانی به بهبود عملکرد سیستم جذب در این افراد خواهد کرد. گوشت قرمز، گوشت مرغ، اردک، غذاهای دریایی مانند سالمون دودی شده، میگو، پنیر (پارمسان) دانه‌ی کدوحلوایی، لوبیا چشم بلبلی، آووکادو، ذرت، زیتون سیاه، فلفل، انبه، موز، پرتقال و انار بهتر است در رژیم غذایی این افراد محدود شود.

 

برگرفته از:‌ http://drrad.co